セルフケア 休暇明け– tag –

「楽しかったけど、明日からまた仕事か……」 そんな溜息とともに旅を終えていませんか？ 心理学には「ピーク・エンドの法則」という有名な概念があります。これは、ある経験の評価は、その「最も盛り上がった瞬間（ピーク）」と「終わり方（エンド）」の印...